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为了家里的老人一定要看,晚期癌症患者应重视

时间:2019-09-20 23:06来源:医院科学
我们都知道,导致患癌的原因其实有很多,我们虽不能掌控基因的质量,左右环境的优劣,但我们可以把握自己的生活方式。世界癌症研究基金会曾明确指出,不良饮食习惯可导致30多

我们都知道,导致患癌的原因其实有很多,我们虽不能掌控基因的质量,左右环境的优劣,但我们可以把握自己的生活方式。世界癌症研究基金会曾明确指出,不良饮食习惯可导致30多种癌症,每年因癌症死亡的患者中,有1/3和不良饮食习惯有关。因此,预防癌症可以从生活的点滴小事做起。牢记5个关键字,尽可能地挡住癌症入口。吃“鲜”——多项国际研究指出,多吃新鲜食物有助于防癌。世界癌症研究基金会发现,多吃新鲜水果和蔬菜可降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。新鲜果蔬所含的抗氧化剂、类胡萝卜素、维生素C、类黄酮类化合物以及其他活性成分有抗癌之效。人们每日应至少吃400克不同种类的新鲜果蔬,最好包括红、绿、黄、紫等颜色。选择蔬果要尽量选深色的,不同种类通常颜色越深的蔬果,其营养价值越高。吃“淡”——少盐、控制吃肉量。高盐饮食与胃癌的发生有着密切关系。日本癌症中心研究所针对4万名中年人进行为期11年的随访发现,对男性而言,食盐多者患胃癌风险比食盐少者高一倍,而在女性中,食盐多者患胃癌风险也显著高于食盐少的人。研究者表示,这是因为人体食用过量高盐食物后,食盐的高渗透压会对胃黏膜造成直接损害,随之发生一系列病理改变。建议每人每天吃盐别超5克。烹调时还要注意“隐性盐”的存在,比如味精、酱油、酱料、调味包中也含盐,需要控制用量。除少吃盐,清淡饮食还应控制吃肉量。美国国家科学院报告指出,脂肪与癌症关系最为密切,特别是乳腺癌、大肠癌与前列腺癌。世界癌症研究基金会建议,每周畜肉和禽肉摄入量要少于500克,最好不吃,尽可能少吃加工肉制品。吃“粗”——缺乏膳食纤维是近年来癌症增多的重要原因之一。各种粮食本来都是膳食纤维的来源,但受到加工的影响,加工越精细,膳食纤维损失越多,所以最好刻意吃点"粗"。但要注意不论哪种粗粮都以蒸煮等少油、少盐的烹饪方法为佳。膳食纤维进入体内后,可刺激胃肠道蠕动,促进排便,减少肠道吸收致癌物,预防大肠癌。富含膳食纤维的食物包括:黑米、玉米面、莜麦面、鲜玉米、小米等主食;香菇、金针菇、毛豆、蚕豆、蒜薹、茭白等蔬菜;石榴、桑葚、梨、猕猴桃、鲜枣等水果;黑芝麻、松子、干杏仁、干核桃等坚果(坚果一定要选择原味)。吃“苦”——柠檬苦素可帮助肿瘤病人增强抵抗力。柠檬、柑橘、西柚、葡萄柚等水果都有点苦味,因为它们含有一种叫做"柠檬苦素"的物质。柠檬苦素是一种植物化学物,通常存在于成熟的果实里,柠檬类果实中含量尤多。多年研究发现,柠檬苦素在增强免疫力方面功效明显,可帮助肿瘤病人增强抵抗力。美国研究发现,食用柑橘或橘子汁就可吸收柠檬苦素,对口腔癌、肺癌、乳腺癌、胃癌等有预防作用。美国研究还发现,食物中的其他天然苦味物质也有一定保健作用。比如柠檬和柚子中的柚皮甙,茶里面的茶多酚,以及红酒和巧克力中的多酚,它们都是有助于预防癌症和心脏病的成分。苦瓜中的奎宁精能提高人体免疫力,帮助控制血糖。所以,防癌饮食必须吃点苦。吃“酸”——乳酸能吞噬致癌物质。研究证实,食醋中含有一种酶,具有杀菌作用,能抑制癌细胞生长,降低黄曲霉素的强致癌性。此外,醋还能预防高血压、高血脂、高血糖,减轻疲劳等。除了醋,酸奶也是常见的酸味食品。美国研究证实,常喝酸奶可抑制肿瘤。研究人员先人为的使老鼠患上肿瘤,再将它们分为两组。一组饲料中加酸奶,另一组不加。结果显示,前者肿瘤明显得到抑制,与后者相比,肿瘤细胞减少30%-35%。研究人员认为,乳酸有助于抑制大肠杆菌等有害细菌滋生,并能吞噬致癌物质,削弱其致癌性。酸奶虽好但不能过食,成人每天喝酸奶别超400克,除非是钙需求量很大的孕妇、乳母或发育期青少年

众所周知,更年期是个多事之秋,诸多症状影响个人生活、家庭和谐以及社会工作。在更年期人群中,有这样一批人,恼人的症状来得更早、更为猛烈和更为严重。这就是乳腺癌患者。他们可能非常年轻,多数需要接受抗雌激素的治疗。因为患上癌症、雌激素降低,生活质量明显下降。乳腺癌患者为何倍受更困扰女性患上乳腺癌的风险从30岁开始上升,40岁后急剧上升。一旦确诊乳腺癌,面临的必然是手术以及药物的辅助治疗。对疾病预后的担忧、对手术的恐惧和对生命强烈的渴望,必然在心理上掀起巨大的波澜,抑郁焦虑几乎是必然的。渡过了手术难关,紧接着可能是药物治疗。化疗药物的副作用,头发脱落、翻江倒海的消化道反应等,考验着人的躯体,也逼近人的心理极限。因为雌激素是导致乳腺癌的元凶之一,绝大部分的患者需要接受抗雌激素的治疗。乳腺癌细胞酷爱雌激素。得到雌激素的滋养,乳腺癌细胞则如鱼得水,茁壮成长。所以,无论是医生,还是患者,无不视雌激素为洪水猛兽。减少雌激素的产生、阻断雌激素的作用,成为术后的当务之急。固然,疾病得以控制,雌激素快速剥夺所带来影响也是非常明显的。调查表明,乳腺癌患者更年期显著提前,症状发生率是正常更年期妇女的6倍,程度也更为严重。所以,来自身体、心理和外界的多重作用,使得乳腺癌患者备受更年期煎熬。调整生活方式,减少症状困扰在日常生活当中,适当注意调整,能有效减少更年期症状的困扰。衣着方面,建议更年期妇女穿棉质、多层、开襟的衣服,既吸汗又易于穿脱,减少潮热带来的尴尬。夜间睡觉时,盖多层的薄被,感到热的时候,既容易掀掉被子,又不容易着凉。在饮食方面,宜用清淡的食物。辛辣、烫的食物容易诱发潮热,咖啡、热茶也是触发潮热的扳机。高脂饮食易于导致肥胖,过多的脂肪会把雄激素转变为雌激素,使人处于高雌激素状态,不利于乳腺癌的康复。当周围环境的温度在16度时,不容易发生潮热。开窗通风,保持室内凉爽,是减少潮热出汗的好方法。在手边备一杯凉白开,在潮热袭来时喝下,能减少热感。保持心情舒畅,遇事往乐观的方面多想,可以减少焦虑抑郁。深深的、平稳的呼吸,可以减少潮热带来的不适。不要拒绝性生活,有规律的性生活能够保持阴道的弹性,延缓生殖道的衰老

老年人本来就是体弱多病,那么加上外界的环境这么的查,癌症的患有率正在逐年的上升,而近年来也因为患癌症而去世的老年也非常多,可以看出癌症对于老人的危害有多大。所以老年人要积极的预防癌症,我们该如何预防老年人患上癌症的可能呢?1.增强体质,提高免疫能力。虽然老年人自身免疫功能衰退,但通过参加体育锻炼和有益活动,完全可以调动体内有利因素予以补偿。正气存在,邪不可干,癌细胞自然就退避三舍了。2.定期查体,及时清除隐患。定期检查身体,尤其对癌症好发部位更要加倍重视,仔细检查。如发现不明原因的头痛、呕血、便血、吞咽困难等症状,用药又不能缓解时,千万不可大意,应及时去医院诊治3.合理用药,谨防药物致癌。老年人由于体质虚弱,抵抗力降低,易患慢性消耗性疾病。有些老年人“久病成医”或盲目偏信各种广告,常常自己为自己开处方,殊不知,凡药品均有副作用及不良反应,甚至产生致癌作用。所以老年人患病时应请医生诊治,千万不能滥用药物4.防微杜渐,摒弃不良习惯。长期大量饮酒、喝浓咖啡及吸烟,易患喉、咽、口腔、食道、肺癌和原发性肝癌。另据医学家研究发现,80%--9O%的癌症是由于环境因素引起,而不良的饮食习惯又是极其重要的因素。吃糖过多不仅会消耗体内钙质,降低自身免疫功能,还会诱发癌症;食物中动物脂肪太多,乳腺癌和结肠癌的发病率明显增加,而蔬菜中的胡萝卜素、维生素C和纤维素能提高人体免疫能力,降低癌症的危险性

摘要:据英国《每日邮报》5月25日报道,一位90岁老人,在丈夫去世仅仅两天后被诊断出患有子宫癌,医生已经为她制定了严格的抗癌计划:子宫切除术、化疗、放疗和数月的康复治疗。然而在目睹过44岁的女儿和与自己相伴67岁的丈夫在医院度过最后的日子后,这个安静的密歇根…据英国《每日邮报》5月25日报道,一位90岁老人,在丈夫去世仅仅两天后被诊断出患有子宫癌,医生已经为她制定了严格的抗癌计划:子宫切除术、化疗、放疗和数月的康复治疗。然而在目睹过44岁的女儿和与自己相伴67岁的丈夫在医院度过最后的日子后,这个安静的密歇根女人决定反抗:“我今年90岁,我要出发了。”大多数网友都纷纷表示了赞同,并称“心态健康才是真的好!”癌症治与不治?这一直是颇受大众热议的话题上述报道中的90岁高龄老人选择去旅行而非在病榻上度过余生的做法让不少网友表示称赞,但是相信大多数国人都听过另外一句话“好死不如赖活着”,只要活着,人心中的依靠以及信念就还没有倒下,如果人不在了,可能就什么都没有了。而一专家认为,如果没有治愈的希望,患者也会承受肉体和精神上的痛苦,家属应该有权选择放弃救治,并尽可能采取有效措施减轻病人的痛苦。晚期癌症患者应重视这三个护理方法1、心理安抚:由于大多数往期癌症患者对于疾病以及死亡都存在不同程度的恐惧心理,有的对治疗失去信心、悲观失望,甚至产生轻生念头。然而这些情绪不但无助于机体调动自身能动性与疾病作斗争,反而会抑制机体的免疫功能。因此,不仅医生要及时了解病人的真实思想,有针对性地进行心理疏导,而家人也要多多重视对癌症患者的心理安抚。2、缓解癌痛:疼痛一直是影响肿瘤患者生活质量的主要原因之一,缓解癌痛主要从两个方面着手,药物治疗和非药物治疗两类,药物治疗指的是根据医生指导规律用药,而非药物治疗方法主要有冷热敷、舒适体位、冥想、按摩、聆听音乐、深呼吸和放松操等。3、细心护理:密切观察病情变化,防止发生并发症。晚期肿瘤病人全身营养差,有时合并水肿,极易产生褥疮。要保持床铺平整、清洁、干燥,经常给病人翻身。鼓励病人起床活动,天气变化时注意保暖以防止呼吸道、泌尿道等系统的感染的发生。

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